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FESTA de Pilates!!

2011/09/18

 

<授業詳細>

2011年09月18日(日) 11時00分 ~ 12時00分    教室:FESTA de RAMA 2011


健康維持やダイエットに効果バツグン!
インナーマッスルを鍛えるエクササイズ”ピラティス”を開放的な野外フェスで体験しよう!

ピラティスとは人気上昇中のユニークなエクササイズ。
姿勢を改善し健康であるという感覚を高めるとともに、
柔軟性と体力の発達を手助けします。
ピラティスを知れば、身体に対してこれまで違った考えをするようになります。
テクニックは新しいものではありません。
約70年以上前のもので、太極拳やヨガに似て、
心と身体の両方に影響を及ぼします。

今回は浅田真央・舞選手など
有名スポーツ選手のフィジカルトレーニングコーチを担当していた
健康運動指導士の前原千穂先生を迎えてのジン大特別授業です!

野外フェスでLet's Pilates!!


【注意事項】
以下サイトより、注意事項等をご一読下さい。
注意事項等についてはこちらから>>>
当日は暑くなることが予想されます。
水分補給、熱射病対策など、自己管理を十分に心がけてください。

授業時間の詳細は随時更新致します。
予めご了承ください。

【申込方法】
FESTA de RAMAへご入場下さい。ご入場にはチケットが必要です。
チケット購入についてはこちらから>>>

WEBによる、事前の申し込みは必要ありません。
当日受付会場へ集合時間までに直接ご来場ください。
(先着受付となります)

 

<先生>

前原千穂 / 健康運動指導士

2006~2010年まで、浅田真央・舞選手や村上佳菜子選手etcのフィジカルトレーニングコーチを担当。現在は広島で健康運動指導士として幅広く活躍中。

 

今回の教室:FESTA de RAMA 2011

住所:【会場までのアクセス】
以下FESTA de RAMAのサイトをご参照ください。
Website:こちらから>>>

広島県佐伯区廿日市市宮島町 包ヶ浦自然公園

 

広島の個性派フェスとして定着したFESTA de RAMAと、
広島の街づくり団体『ひろしまジン大学』がコラボレーション。
オープンキャンパスとして、フェス会場を使い様々なワークショップを開催します。

広島が誇る世界遺産、宮島。
自然多く残るこの島で、2日間、音楽に、ワークショップに、楽しみましょう。

【FESTA de RAMA 2011】
広島県佐伯区廿日市市宮島町 包ヶ浦特設会場
両日共 9:00開場 / 11:00開演 / 21:00 終演予定

FESTA de RAMA Official Website

 

 

 

カテゴリ:【体育】
言 語 : 日本語のみ
定 員 :15人

参加対象:どなたでも

 

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